TITRE

MODJO · 365 Recettes Riches en Protéines (ebook PDF)

ACCROCHE

1 recette par jour, 15 à 25 min max, pour manger plus de protéines sans passer des heures en cuisine.

DESCRIPTION

Tu es actif·ve ou sportif·ve et tu veux des repas simples, rapides et riches en protéines ? MODJO te donne une recette pour chaque jour de l'année, du 1er janvier au 31 décembre.

Ce que tu reçois :

✅ 365 recettes, classées en 12 thèmes : petits-déj et brunchs, bowls et salades, poêle express, plats au four, snacks, spécial été, végétarien, poissons, réconfort, meal prep, fêtes

✅ Les protéines par portion et le temps de préparation indiqués pour chaque recette

✅ Des ingrédients simples, trouvables en supermarché

✅ Un PDF de 111 pages, à lire sur téléphone, tablette ou à imprimer

Pour qui ?

Personnes actives, sportifs et sportives, femmes et hommes qui veulent manger mieux sans y passer des heures.

INFOS

Produit numérique (PDF), téléchargement immédiat. Les valeurs nutritionnelles sont des estimations et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.

PRIX

25 € (ou son équivalent dans la devise de la plateforme)

MOTS-CLÉS

recettes protéinées, ebook cuisine, fitness, meal prep, nutrition sportive, recettes rapides, 365 recettes, PDF