GetlyAutoayuda y desarrollo personal
Diario de gratitud y seguimiento del estado de ánimo
90 días de gratitud diaria, seguimiento del estado de ánimo y reflexiones semanales para la alegría y la paz interior
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¿Y si cinco minutos al día pudieran cambiar
la forma en que ves tu vida?
Este diario guiado te ayuda a bajar el ritmo,
fijarte en lo bueno y entender tus emociones,
un día a la vez.
Dentro encontrarás:
✦ 90 páginas diarias con preguntas de gratitud,
seguimiento del ánimo y revisiones de autocuidado
✦ Páginas de reflexión semanal para repasar
tus patrones emocionales
✦ Páginas de revisión mensual para celebrar
tu crecimiento
✦ Registro anual del ánimo para visualizar
todo tu año de un vistazo
✦ Guía de colores del ánimo y Lista de felicidad
para tus momentos más brillantes
No hacen falta días perfectos.
Solo un pensamiento agradecido a la vez.
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Precio
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