No tienes un problema de crecimiento. Tienes un problema de sistema.

Todos los días el gimnasio está lleno de chicos que hacen ejercicios al azar, adivinan las series, no registran nada y luego se preguntan por qué su estructura corporal sigue igual seis meses después. No son perezosos. Les falta estructura.

Frame Tracker lo soluciona. Es el programa de entrenamiento Tower Frame completo, con un registro integrado y un personaje que evoluciona contigo, para que dejes de dar vueltas en el mismo sitio y por fin construyas la estructura que hace que la gente te pregunte cuánto mides.

QUÉ INCLUYE

🏋️ El programa Tower Frame: 3 días a la semana No es una rutina genérica de gimnasio. Es un sistema diseñado a propósito en torno a un único objetivo: una estructura ancha, dominante y que te haga parecer más alto.

• Base de forma en V: dorsales anchos, hombros redondeados, cintura reducida

• Los ejercicios y las series exactos: nada que adivinar

• Pensado para compaginarlo con un trabajo a tiempo completo: 3 días enfocados, recuperación real, sin rutina diaria agotadora

• Seguro para chicos altos y suave con tu columna: diseñado para proteger tu espalda de lesiones, no para destrozarla

🐺 BEAST: el personaje que crece cuando tú creces Esto no lo tiene ningún otro registro. Dentro de la app vive Beast, y solo evoluciona cuando tú te presentas.

• Terminas un entrenamiento → Beast sube de nivel

• Te saltas sesiones → Beast sigue débil

• Tu disciplina literalmente lo alimenta, así que no entrenas solo por ti: lo estás construyendo a él

Esta es la responsabilidad que le falta al 95 % de los programas. Ahora abandonar no es solo fallarte a ti mismo: es matar de hambre a tu Beast.

📊 El registro que te mantiene honesto

• Elige tu día de entrenamiento → empieza el entrenamiento → marca cada serie

• Barra de progreso en vivo: mira exactamente cuánto llevas del programa

• Todo tu historial ante tus ojos: se acabó el «¿entrené siquiera la semana pasada?»

• Interfaz limpia y sin distracciones. Funciona en tu teléfono en el gimnasio y en el ordenador en casa

🥷 Creado por Kedamono Yo era un esqueleto de 64 kg con 200 cm de estatura. Construí una Torre de 106 kg: natural, sin entrenador, sin esteroides y con un trabajo a tiempo completo. Este es el programa exacto con el que crecí, convertido en un registro para que puedas seguirlo sin adivinar.

📖 Guía de entrenamiento en PDF incluida Cada compra incluye un PDF con instrucciones claras y consejos sobre cómo entrenar correctamente: técnica, ritmo y cómo sacarle el máximo partido a cada sesión.

PARA QUIÉN ES

• El chico alto y delgado que no consigue llenar su estructura

• El chico más bajo que quiere verse dominante de todos modos

• El chico que ha empezado 10 programas y no ha terminado ninguno

• Tú, si estás cansado de entrenar duro y seguir igual

POR QUÉ FUNCIONA

Un programa solo funciona si lo sigues. La mayoría de los chicos no fracasan porque el plan sea malo: fracasan porque no hay estructura, ni seguimiento, ni motivo para volver. Frame Tracker elimina todas las excusas: el entrenamiento se elige por ti, el progreso se registra por ti y Beast espera a ser alimentado. Lo único que tienes que hacer es presentarte y levantar.

Entrena. Progresa. Evoluciona.

CÓMO FUNCIONA EL ACCESO

✅ Acceso de por vida: pagas una vez y es tuyo para siempre ✅ App web: nada que instalar, se abre en cualquier navegador del teléfono o del ordenador. Por comodidad, añádela a tu pantalla de inicio. ✅ Tu propio acceso: creas tu nombre de usuario y contraseña al registrarte ✅ Empieza a entrenar el mismo día de la compra

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Es una app de App Store / Google Play? No, es una app web. Obtienes acceso e inicias sesión desde cualquier navegador. Sin descargas, sin actualizaciones, funciona en todas partes. Por comodidad, añádela a tu pantalla de inicio.

¿Necesito experiencia en el gimnasio? No. Cada ejercicio ya está escrito en el programa con sus series, y todo está pensado para ser seguro para tu columna. Tu única tarea es hacerlo y marcarlo.

¿Es seguro para levantadores altos / para mi espalda? Sí. El programa está pensado para chicos altos: cada movimiento se elige para construir tu estructura protegiendo tu columna de lesiones. Mido 200 cm y esto es con lo que entrené.

¿Cuántos días a la semana? Cuatro. Pensado para encajar con un trabajo a tiempo completo: sesiones enfocadas, recuperación adecuada y sin agotamiento.

¿Y si pierdo la motivación? Para eso está precisamente Beast. Solo sube de nivel cuando entrenas, así que siempre hay una razón para presentarte.

Consigue el acceso de por vida y empieza a alimentar a tu Beast hoy mismo. 🥷