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Développement personnel

Journal de gratitude et suivi de l'humeur

90 jours de gratitude quotidienne, suivi de l'humeur et bilans hebdomadaires pour la joie et la paix intérieure

$10.00$20.00

Ce que vous recevez : 1 fichier · 14.81 MB · PDF

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Description du produit

Et si cinq minutes par jour pouvaient changer

votre façon de voir votre vie ?

Ce journal guidé vous aide à ralentir,

à remarquer le positif et à comprendre vos émotions,

un jour à la fois.

À l'intérieur, vous trouverez :

✦ 90 pages quotidiennes avec des questions de gratitude,

un suivi de l'humeur et des bilans de bien-être

✦ Des pages de bilan hebdomadaire pour examiner

vos schémas émotionnels

✦ Des pages de bilan mensuel pour célébrer

vos progrès

✦ Un suivi annuel de l'humeur pour visualiser

toute votre année d'un coup d'œil

✦ Une légende des couleurs d'humeur et une Liste du bonheur

pour vos plus beaux moments

Pas besoin de journées parfaites.

Juste une pensée reconnaissante à la fois.

Ce que vous recevez

1 fichier · 14.81 MB

  • Gratitude journal _20260629_002139_٠٠٠٠.pdfPDF · 14.81 MB

Jeter un œil à l'intérieur

Aperçu de 5 pages sur 117

Vues144
Publié28 juin 2026
Taille du fichier14.81 MB
Format du fichierPDF
Jeter un œil à l'intérieurAperçu de 5 pages sur 117
Versionv1.0
Pages117 pages
Textele texte est sélectionnable et recherchable

Tags

gratitude-journalmood-trackermood-trackingdaily-gratitudegratitude-logweekly-reflectionsself-care-journalmental-wellnessjournaling-promptinner-peace
V
Viora

Questions fréquentes

Ai-je accès au produit immédiatement ?

Oui. C'est un produit numérique : vous pouvez le télécharger juste après le paiement, directement depuis votre bibliothèque.

Puis-je l'utiliser pour des projets commerciaux ?

Les conditions de licence sont fixées par le vendeur. Lisez la description du produit avant d'acheter : elle précise les limites d'usage personnel, commercial ou pour des clients.

Quelle est votre politique de remboursement ?

Vous pouvez demander un remboursement dans un délai de 30 jours. Si quelque chose ne va pas, demandez-le depuis votre commande et l'équipe Getly l'examine.

Quels formats et quelles tailles de fichier vais-je recevoir ?

Vous téléchargerez 1 fichier - PDF - 14.81 MB au total. Le PDF compte 117 pages.

Ai-je droit aux mises à jour gratuites ?

Oui : quand le vendeur publie une nouvelle version, vous pouvez retélécharger les derniers fichiers depuis votre bibliothèque sans frais. Consultez le journal des modifications pour les dernières mises à jour.

Prix

$10.00