GetlyСаморазвитие и личностный рост
30-дневный цифровой детокс и перезагрузка фокуса
Практическое руководство на 30 дней по снижению времени у экрана, прекращению привычки бесконечной прокрутки, улучшению концентрации и возвращению контроля над своим временем.
Что вы получите: 1 файл · 3.36 MB · PDF
Варианты покупкиПревью
Описание товара
Следуйте структурированному 30-дневному цифровому детоксу с ежедневными заданиями, упражнениями на фокус, аудитами использования экрана и более здоровыми распорядками.
Включает трекеры привычек, страницы для размышлений, утренние и вечерние рутины, техники продуктивности и личный план использования цифровых устройств.
Идеально подходит для тех, кто хочет меньше отвлекающих факторов, лучшую концентрацию, более осознанные привычки и спокойнее отношение к технологиям.
Что вы получите
1 файл · 3.36 MB
- The_30_Day_Digital_Detox_Lamaw.pdfPDF · 3.36 MB
Заглянуть внутрь
Превью: 5 из 47 страниц
Саморазвитие и личностный рост
30-дневный цифровой детокс и перезагрузка фокуса
Практическое руководство на 30 дней по снижению времени у экрана, прекращению привычки бесконечной прокрутки, улучшению концентрации и возвращению контроля над своим временем.
Включено в Getly ProПолучить Pro
Теги
Частые вопросы
Доступ открывается сразу?
Да. Это цифровой товар - скачать его можно сразу после оплаты, прямо из своей библиотеки.
Можно ли использовать в коммерческих проектах?
Да, без ограничений. Это общественное достояние (CC0) - использовать, изменять и распространять может кто угодно, даже без указания автора.
Какие условия возврата?
Запросить возврат можно в течение 30 дней. Если что-то не так, оформите заявку в своём заказе - её рассмотрит команда Getly.
Какие форматы и размеры файлов я получу?
Вы скачаете 1 файл - PDF - всего 3.36 MB. В PDF 47 страниц.
Обновления бесплатны?
Да - когда продавец выпускает новую версию, вы можете бесплатно скачать актуальные файлы из своей библиотеки. Последние изменения смотрите в истории версий.
Цена
$43.00
