Знайте, що буде на вечерю, ходіть до магазину раз на тиждень і викидайте менше їжі. Для кожного тижня є план харчування на сніданок, обід, вечерю та перекуси, а на сусідній сторінці список покупок, відсортований за відділами магазину. Без прив'язки до дат, тому можна почати з будь-якого тижня: роздрукуйте один розворот для холодильника або користуйтеся на планшеті.

ЩО ВСЕРЕДИНІ (159 сторінок):

• Наша родина та їжа: для кого ви готуєте, що подобається й не подобається, алергії, цілі в харчуванні та правила для завантажених вечорів

• 8 списків ідей для страв: сніданки, обіди, вечері, страви за 20 хвилин, мультиварка й одна каструля, перекуси, десерти

• Планер тематичних вечорів (тако по вівторках, піца по п'ятницях і ваші власні)

• Чекліст основних продуктів для комори: 48 поширених позицій

• Сторінки інвентарю морозильної камери, холодильника й комори

• 12 місячних календарів вечерь

• 52 тижневі розвороти: план харчування на кожен день + що підготувати заздалегідь, що використати першим і тижневий бюджет, а також список покупок за 9 відділами (овочі й фрукти, м'ясо й риба, молочні продукти та яйця, випічка, бакалія, заморожені продукти, снеки й напої, товари для дому, інше)

• Трекер бюджету на продукти та книга цін

• 4 плани заготівлі їжі та 2 планери святкових і вечіркових меню

• 20 сторінок рецептів з інгредієнтами, кроками, нотатками та оцінкою зірками

• Сторінки для нотаток

ОСОБЛИВОСТІ:

• Без прив'язки до дат: починайте з будь-якого тижня року

• У комплекті два розміри: US Letter і A4

• Під час двостороннього друку тижневе меню та список покупок опиняються одне навпроти одного

• Клікабельний зміст: працює в GoodNotes, Notability та Xodo

• Мова: англійська

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ:

1. Придбайте й одразу завантажте.

2. Друкуйте по одному тижню або весь планер, чи імпортуйте в застосунок для нотаток.

3. Сплануйте харчування, складіть список покупок і сходіть до магазину один раз.

ЛІЦЕНЗІЯ: лише для особистого використання. Друкуйте для себе та своєї родини стільки копій, скільки потрібно. Перепродаж і передача файлу іншим заборонені.

Це цифровий товар, фізична доставка не здійснюється.