GetlyПревью
Здоровье и благополучие
Glow & Tone: 21-Day At-Home Workout Plan for Busy Women (PDF, No Equipment)
20‑минутная тренировка без веса, чтобы подтянуть ноги, пресс и руки дома, с дневной 21‑дневной программой
Описание товара
Не хватает времени? Glow & Tone предоставляет полный 21‑дневный план, который можно выполнять дома всего по 20 минут в день, без гантелей и тренажерного зала.
ВНУТРИ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• 21‑дневная матрица тренировок, которая точно подскажет, что делать каждый день
• Пошаговое руководство по 17 упражнениям на вес тела для ног, ягодиц, пресса и рук, с вариантами легче и сложнее
• 5‑минутная растяжка после тренировки для гибкости и осанки
• Советы по настрою, помогающие сохранять регулярность
ПРОЦЕСС for: занятым женщинам, новичкам и всем, кто предпочитает тренироваться дома.
ФОРМАТ: цифровой PDF, 16 страниц, мгновенная загрузка. Это цифровой продукт; ничего не отправляется по почте.
Образовательное содержание только. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом новой программы упражнений.
Что вы получите
1 файл · 128.78 KB
- Glow-and-Tone_21-Day_At-Home_Fitness_Routine.pdfPDF · 128.78 KB
Заглянуть внутрь
Превью: 2 из 16 страниц
Здоровье и благополучие
Glow & Tone: 21-Day At-Home Workout Plan for Busy Women (PDF, No Equipment)
20‑минутная тренировка без веса, чтобы подтянуть ноги, пресс и руки дома, с дневной 21‑дневной программой
Теги
Частые вопросы
Доступ открывается сразу?
Да. Это цифровой товар - скачать его можно сразу после оплаты, прямо из своей библиотеки.
Можно ли использовать в коммерческих проектах?
Только для личного использования. Пользуйтесь сами - не в работе, которую продаёте или сдаёте клиенту, - и не перепродавайте и не распространяйте файл.
Какие условия возврата?
Покупка защищена гарантией возврата в течение 30 дней. Если что-то не так, запросите возврат в своём заказе - заявку рассматривает команда Getly.
Какие форматы и размеры файлов я получу?
Вы скачаете 1 файл - PDF - всего 128.78 KB. В PDF 16 страниц.
Обновления бесплатны?
Да - когда продавец выпускает новую версию, вы можете бесплатно скачать актуальные файлы из своей библиотеки. Последние изменения смотрите в истории версий.
Цена
$4.99
