Возьмите под контроль ваше фитнес-приключение и увидьте реальные результаты.

Трекер прогресса Фитнес и Тренировки — это простой в использовании шаблон Excel, предназначенный для помощи в планировании тренировок, отслеживании прогресса, контроле питания и формировании здоровых привычек — всё в одном месте.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО:

• Планировщик тренировок

• Трекер целей

• Отслеживание прогресса

• Контроль питания

• Измерения тела

• Трекер потребления воды

• Привычки и список дел

• Раздел здоровье и благополучие

• Панель прогресса

• Полностью настраиваемый под ваши цели

Идеально подходит для тех, кто хочет держаться организованно, развивать последовательность и создавать более здоровый и сильный образ жизни.

ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ:

Вы получите скачиваемый шаблон Excel. Физический продукт не будет отправлен.

Малые шаги. Большие результаты.