Дайте большим эмоциям спокойное место для приземления — с картинками, которые дети действительно могут использовать.

Когда чувства перерастают в большие эмоции, слов подобрать тяжело. Этот яркий, дружелюбный к детям набор для спокойного уголка предлагает детям простые визуальные варианты — дышать, сжимать, тянуть, попросить помощи — чтобы они могли сами выбрать успокаивающий инструмент. Организуйте дома или в классе за считанные минуты и используйте его каждый день.

Для кого

• Родители и опекуны тревожных, ADHD, аутичных и чувствительных детей, которым нужны простые визуальные способы успокоиться
• Учителя, школьные консультанты, персонал SEN и семьи, обучающие классный уголок спокойствия или зону SEL
• Любой, кто хочет меньше срывов в моменте и больше моментов «я могу выбрать инструмент для успокоения»

Что в комплекте

• 24 карточки с изображениями навыков совладания в 2 набора по 12: Calm Body (дыхание, сжатие, растяжка, движение) и Calm Mind (разговор, рисование, музыка, называние чувств)
• 12 пустых карточек для ваших любимых идей успокоения ребенка
• Плакат-табличка Calm Down Corner с 4 большими визуальными вариантами
• Плакат «My Calm Steps» — Stop, Breathe, Choose a tool, Feel ready — простое расписание, которое дети могут следовать
• Плакат квадратного дыхания, который можно водить пальцем, плюс 3 дополнительные идеи дыхательных упражнений
• Страница-инструкция и дружелюбная страница с подсказками по созданию уголка спокойствия
• Два файла: US Letter (8.5 x 11 in) и A4 — по 9 страниц каждый, мгновенная загрузка PDF

Как использовать в 3 простых шага

1. Распечатайте: Распечатайте на белом или светлом картоне при 100% масштабе/«фактический размер». Ламинируйте плакаты и карточки, чтобы они служили дольше.
2. Установите: Повесьте знак Calm Down Corner и плакаты в тихом месте. Добавьте мягкую подушку, корзину и карточки на кольцо или в карман.
3. Практикуйте: Практикуйте инструменты, когда все спокойно. Затем, когда эмоции становятся большими, ваш ребенок может указать на карточку или выбрать ее.

Форматы и печать

• PDF, US Letter (8.5 x 11 in) и A4 — оба включены
• Распечатка дома или в любом типографии — без доставки, без ожидания
• Мгновенная загрузка сразу после оформления заказа

Часто задаваемые вопросы

Какие размеры включены?
Вы получаете два PDF-файла: US Letter (8.5 x 11 in) и A4. Оба печатаются с масштабом 100%. Каждая карточка примерно 2.4 x 2.3 in (6 x 6 см).

Как получить файлы?
Сразу после оформления заказа вы можете мгновенно скачать PDF-файлы. Ничего не отправляется — печатайте дома или в типографии.

Для какого возраста это?
Простые картинки хорошо подходят примерно от 3 до 10 лет, и многие старшие дети тоже их любят. Выбирайте карточки, которые подходят вашему ребенку.

Можно ли использовать это в классе?
Да, для вашего собственного класса или семьи. Пожалуйста, не перепродавайте, не распространяйте и не передавайте файлы.

Можно ли добавить свои идеи?
Да. 12 пустых карточек созданы для слов вашего ребенка, его рисунков или идей.