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Self-Care-Journale

ARBEITSBUCH ZUR SELBSTENTDECKUNG

Eine sanfte 10-tägige Reise zur Selbstentdeckung, die Ihnen hilft, wieder zu sich selbst zu finden, Ihre Identität zu erkunden, Ihre innere Stimme zu verstehen, Ihre persönlichen Werte zu erkennen und herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Sie müssen sich nicht reparieren. Sie müssen sich nur verstehen

$5.99

Das bekommst du: 1 Datei · 1.19 MB · PDF

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Produktbeschreibung

Was wäre, wenn das Kennenlernen Ihrer selbst der Anfang von allem wäre?

Wir verbringen so viel Zeit damit, Erwartungen zu erfüllen, verschiedene Rollen auszufüllen und die Welt um uns herum zu verstehen, dass wir manchmal vergessen, uns selbst zu verstehen.

Das Arbeitsbuch zur Selbstentdeckung ist eine angeleitete 10-tägige Journaling-Erfahrung, die Ihnen hilft, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und wieder Kontakt zu dem Menschen hinter Ihren Gewohnheiten, Ängsten, Erwartungen und Alltagsrollen aufzunehmen.

Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden.

Es geht darum zu entdecken, wer Sie bereits sind.

WAS SIE ERKUNDEN WERDEN

In 10 Tagen erkunden Sie:

  • Tag 01: Wer bin ich?

  • Tag 02: Mein wahres Ich

  • Tag 03: Meine innere Stimme

  • Tag 04: Was lässt mich lebendig fühlen?

  • Tag 05: Meine persönlichen Werte

  • Tag 06: Meine verborgenen Stärken

  • Tag 07: Was ich mag und was nicht

  • Tag 08: Mein natürliches Selbst

  • Tag 09: Meine Bedürfnisse und Wünsche

  • Tag 10: Meine eigene Definition von mir

WAS ENTHALTEN IST

  • 13-seitiges digitales Arbeitsbuch im PDF-Format

  • 10 angeleitete Sitzungen zur Selbstreflexion

  • 30 Reflexionsfragen

  • 10 tägliche Affirmationen

  • Eigener Platz zum Schreiben

  • Eine abschließende Reflexion, die Ihre erste Etappe der Selbstentdeckung abrundet

FÜR WEN IST DIESES ARBEITSBUCH?

Dieses Arbeitsbuch ist für alle, die:

  • sich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen möchten.

  • sich von ihrem authentischen Selbst getrennt fühlen.

  • ihre Werte, Bedürfnisse und persönliche Identität erkunden möchten.

  • sich für Journaling und Selbstreflexion interessieren.

  • eine ehrlichere Beziehung zu sich selbst aufbauen möchten.

  • am Anfang eines persönlichen Wachstumswegs stehen.

SO FUNKTIONIERT ES

  1. Kaufen Sie das Arbeitsbuch.

  2. Laden Sie Ihr PDF sofort herunter.

  3. Absolvieren Sie jeden Tag eine angeleitete Sitzung.

  4. Nehmen Sie sich Zeit, die Fragen ehrlich zu beantworten.

  5. Schließen Sie Ihre erste 10-tägige Reise ab und bereiten Sie sich auf Teil zwei vor.

PRODUKTDETAILS

  • Format: PDF

  • Umfang: 13 Seiten

  • Dauer: 10 Tage

  • Sprache: Englisch

  • Produktart: Digitaler Download

  • Autorin: Nil

WICHTIGER HINWEIS

Dies ist ein digitales Produkt. Es wird kein physischer Artikel versendet.

Dieses Arbeitsbuch ist für persönliche Reflexion und Bildungszwecke gedacht. Es ersetzt keine professionelle psychologische Betreuung oder Therapie.

EIN LETZTES WORT

Sie sind nicht hier, um sich zu verurteilen.

Sie sind hier, um sich ein wenig tiefer zu verstehen.

Ihre Reise beginnt bei Ihnen

Das bekommst du

1 Datei · 1.19 MB

  • Self-Discovery-Workbook-Part-One-Corrected.pdfPDF · 1.19 MB

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Vorschau von 2 von 13 Seiten

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LizenzNur private Nutzung
Veröffentlicht9. Nov. 2026
Dateigröße1.19 MB
DateiformatPDF
Versionv1.0
Seiten13 Seiten
TextText lässt sich markieren und durchsuchen
SchriftenSchriften eingebettet, sieht überall gleich aus

Tags

self-discoveryself-discovery-workbookinner-voiceidentity-exploration10-day-challengeguided-workbookpersonal-growthpersonal-valuesvalues-clarificationjournaling-prompts
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Lotous Studio

Häufige Fragen

Erhalte ich sofort Zugriff?

Ja. Dies ist ein digitales Produkt - du kannst es direkt nach dem Kauf aus deiner Bibliothek herunterladen.

Darf ich es für kommerzielle Projekte nutzen?

Nur für den privaten Gebrauch. Nutze es für dich - nicht in Arbeiten, die du verkaufst oder an Kunden lieferst - und verkaufe oder verbreite die Datei nicht weiter.

Wie sind die Rückerstattungsbedingungen?

Du kannst innerhalb von 30 Tagen eine Rückerstattung anfordern. Stimmt etwas nicht, fordere sie bei deiner Bestellung an - das Getly-Team prüft sie.

Welche Dateiformate und -größen erhalte ich?

Du lädst 1 Datei herunter - PDF - insgesamt 1.19 MB. Das PDF hat 13 Seiten.

Erhalte ich kostenlose Updates?

Ja - wenn der Verkäufer eine neue Version veröffentlicht, kannst du die aktuellen Dateien kostenlos erneut aus deiner Bibliothek herunterladen. Aktuelle Änderungen findest du im Changelog.

Preis

$5.99