Self-Care-Journale
ARBEITSBUCH ZUR SELBSTENTDECKUNG
Eine sanfte 10-tägige Reise zur Selbstentdeckung, die Ihnen hilft, wieder zu sich selbst zu finden, Ihre Identität zu erkunden, Ihre innere Stimme zu verstehen, Ihre persönlichen Werte zu erkennen und herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Sie müssen sich nicht reparieren. Sie müssen sich nur verstehen
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Kaufoptionen ansehenProduktbeschreibung
Was wäre, wenn das Kennenlernen Ihrer selbst der Anfang von allem wäre?
Wir verbringen so viel Zeit damit, Erwartungen zu erfüllen, verschiedene Rollen auszufüllen und die Welt um uns herum zu verstehen, dass wir manchmal vergessen, uns selbst zu verstehen.
Das Arbeitsbuch zur Selbstentdeckung ist eine angeleitete 10-tägige Journaling-Erfahrung, die Ihnen hilft, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und wieder Kontakt zu dem Menschen hinter Ihren Gewohnheiten, Ängsten, Erwartungen und Alltagsrollen aufzunehmen.
Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden.
Es geht darum zu entdecken, wer Sie bereits sind.
WAS SIE ERKUNDEN WERDEN
In 10 Tagen erkunden Sie:
Tag 01: Wer bin ich?
Tag 02: Mein wahres Ich
Tag 03: Meine innere Stimme
Tag 04: Was lässt mich lebendig fühlen?
Tag 05: Meine persönlichen Werte
Tag 06: Meine verborgenen Stärken
Tag 07: Was ich mag und was nicht
Tag 08: Mein natürliches Selbst
Tag 09: Meine Bedürfnisse und Wünsche
Tag 10: Meine eigene Definition von mir
WAS ENTHALTEN IST
13-seitiges digitales Arbeitsbuch im PDF-Format
10 angeleitete Sitzungen zur Selbstreflexion
30 Reflexionsfragen
10 tägliche Affirmationen
Eigener Platz zum Schreiben
Eine abschließende Reflexion, die Ihre erste Etappe der Selbstentdeckung abrundet
FÜR WEN IST DIESES ARBEITSBUCH?
Dieses Arbeitsbuch ist für alle, die:
sich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen möchten.
sich von ihrem authentischen Selbst getrennt fühlen.
ihre Werte, Bedürfnisse und persönliche Identität erkunden möchten.
sich für Journaling und Selbstreflexion interessieren.
eine ehrlichere Beziehung zu sich selbst aufbauen möchten.
am Anfang eines persönlichen Wachstumswegs stehen.
SO FUNKTIONIERT ES
Kaufen Sie das Arbeitsbuch.
Laden Sie Ihr PDF sofort herunter.
Absolvieren Sie jeden Tag eine angeleitete Sitzung.
Nehmen Sie sich Zeit, die Fragen ehrlich zu beantworten.
Schließen Sie Ihre erste 10-tägige Reise ab und bereiten Sie sich auf Teil zwei vor.
PRODUKTDETAILS
Format: PDF
Umfang: 13 Seiten
Dauer: 10 Tage
Sprache: Englisch
Produktart: Digitaler Download
Autorin: Nil
WICHTIGER HINWEIS
Dies ist ein digitales Produkt. Es wird kein physischer Artikel versendet.
Dieses Arbeitsbuch ist für persönliche Reflexion und Bildungszwecke gedacht. Es ersetzt keine professionelle psychologische Betreuung oder Therapie.
EIN LETZTES WORT
Sie sind nicht hier, um sich zu verurteilen.
Sie sind hier, um sich ein wenig tiefer zu verstehen.
Ihre Reise beginnt bei Ihnen
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Self-Care-Journale
ARBEITSBUCH ZUR SELBSTENTDECKUNG
Eine sanfte 10-tägige Reise zur Selbstentdeckung, die Ihnen hilft, wieder zu sich selbst zu finden, Ihre Identität zu erkunden, Ihre innere Stimme zu verstehen, Ihre persönlichen Werte zu erkennen und herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Sie müssen sich nicht reparieren. Sie müssen sich nur verstehen
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Häufige Fragen
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Preis
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