Träume verblassen innerhalb weniger Minuten nach dem Erwachen. Dieses druckbare Traumtagebuch bietet dir jeden Morgen eine ruhige, einfache Seite über 90 Tage: lange genug, um zu sehen, welche Bilder, Personen und Gefühle immer wieder auftauchen.

Was drin ist (105 Seiten):

- 90 nummerierte Tagesseiten: Schlafenszeit, Aufwachzeit, Schlafqualität, Traumbericht, Platz zum Traumschreiben, 10 auszuwählende Emotionen, Schlüsselbilder, Personen, Orte, ein wiederkehrendes Bild-Check, Klarheits- (0-5) und Lebendigkeits-Skalen (1-5) sowie Verbindungen zum Wachleben

- 3 Rückblickseiten über jeweils 30 Tage

- Ein Tracker für wiederkehrende Symbole

- Ein Leitfaden zu 30 gängigen Traumsymbolen, jeweils mit einer kurzen Lesung und einer Zeile aus der Volksüberlieferung

- Anleitungsseite und Tipps, wie man sich mehr an Träume erinnert

Das Innenleben ist hell und tintensparend (dunkles Navy- und Goldlinien auf Weiß); das sternenklare Cover ist dunkel. Zwei PDF-Dateien sind enthalten: A4 und US Letter. Drucke das ganze Tagebuch oder nur die tägliche Seite so oft du brauchst.

Super geeignet für luzides Träumen, Selbstreflexion oder als nachdenkliches Geschenk. Die letzte Seite verlinkt auf unseren Telegram-Bot, falls du eine tiefere Traumdeutung wünschst.

Digitales Produkt, Sofort-Download, nichts wird versandt. Nur zur Reflexion, keine medizinische oder psychologische Beratung.

Lizenz: Nur für den persönlichen Gebrauch. Drucke zu Hause unbegrenzt für dich und deine Familie; bitte nicht verkaufen, teilen oder weiterverteilen.