Вы продолжаете выполнять работу двух людей в одних отношениях. Это руководство для того момента, когда вы решаете остановиться.

Chasing to Chosen — это короткая, практическая рабочая тетрадь, построенная вокруг трех смен, которые меняют направление ваших усилий — не за счет усердия, а за счет более осознанного выбора того, кто за него отвечает.

## Что внутри

- Сдвиг внимания — как наблюдать за поведением, а не слушать объяснения, и почему двухнедельный паттерн говорит вам больше, чем любая отдельная беседа.

- Сдвиг стандарта — как однажды ясно заявить границу, не выстраивая аргумент каждый раз.

- Сдвиг присутствия — как оставаться полностью теплыми в отношениях, не неся их всю ответственность на себе, включая дословные сценарии для разговоров, которых вы избегали.

- Ваша карта практики на 30 дней — простой план на каждую неделю, чтобы закрепить изменения.

## Это для вас, если

- Вы восстанавливаете свои нормы после отношений, которые стоили вам больше, чем принесли.

- Вы хотите язык для того, что уже чувствуете, а не изменение характера.

## Не для вас, если

- Вы хотите тактики, чтобы удержать кого-то, кто уже показал, что не будет.

Instant PDF download. Read tonight, keep it for later.