Перейти до основного вмісту

Меню команд

Перейдіть на сторінку або пошукайте в каталозі

Саморозвиток і особистісний ріст

The 30-Day Digital Detox & Focus Reset

Це оголошення показано мовою оригіналу (англійська).

A practical 30-day guide to reduce screen time, break scrolling habits, improve focus, and take back control of your time.

$43.00

Що ви отримаєте: 1 файл · 3.36 MB · PDF

Переглянути варіанти купівлі

Попередній перегляд

Опис товару

Follow a structured 30-day digital detox with daily challenges, focus exercises, screen-time audits, and healthier routines.

Includes habit trackers, reflection pages, morning and evening routines, productivity techniques, and a personal digital-use plan.

Perfect for anyone who wants less distraction, better concentration, more intentional habits, and a calmer relationship with technology.

Що ви отримаєте

1 файл · 3.36 MB

  • The_30_Day_Digital_Detox_Lamaw.pdfPDF · 3.36 MB

Зазирніть усередину

Превʼю 5 із 47 сторінок

Входить до Getly ProОтримати Pro

ЛіцензіяСуспільне надбання (CC0)
Перегляди43
Опубліковано6 вер. 2026 р.
Розмір файлу3.36 MB
Формат файлуPDF
Зазирніть усерединуПревʼю 5 із 47 сторінок
Версіяv1.0
Сторінки47 сторінок
Тексттекст можна виділяти й шукати
Шрифтишрифти вбудовані, тож усюди виглядає однаково

Теги

digital-detoxscreen-timefocus-resetattention-recoveryphone-addictionscrolling-habitssocial-media-detoxmental-wellnessproductivity-guide30-day-challenge
L
Lamaw eBook Store

Поширені запитання

Чи отримаю я доступ одразу?

Так. Це цифровий товар: ви можете завантажити його одразу після оплати, просто зі своєї бібліотеки.

Чи можна використовувати його в комерційних проєктах?

Так, без обмежень. Це суспільне надбання (CC0): будь-хто може використовувати, змінювати й поширювати, навіть без зазначення авторства.

Яка у вас політика повернення коштів?

Ви можете запросити повернення коштів протягом 30 дн. Якщо щось не так, подайте запит зі свого замовлення, і команда Getly його розгляне.

Які формати та розміри файлів я отримаю?

Ви завантажите 1 файл - PDF - загалом 3.36 MB. У PDF 47 сторінок.

Чи отримую я безкоштовні оновлення?

Так: коли продавець випускає нову версію, ви можете повторно завантажити свіжі файли зі своєї бібліотеки безкоштовно. Останні оновлення дивіться в журналі змін.

Ціна

$43.00