Посібник виживання для новонароджених «Перші 100 днів»

Спокійний і практичний помічник на перші 100 днів життя вашої дитини, адже вам не повинно доводитися гуглити все о 3-й ночі.

Період новонародженості такий напружений саме тому, що все нове водночас: годування, сон, плач, який не завжди можна пояснити, і ваше власне тіло, яке ще відновлюється. Цей посібник не прибере жодної з цих труднощів. Але він дасть вам просту й надійну опору, щоб ви більше ніколи не стояли на кухні о 3-й ночі, думаючи, чи нормально те, що ви бачите.

Що всередині (15 сторінок):

✅ Перші 100 днів вашої дитини коротко: чого очікувати тиждень за тижнем

✅ Ритм «Їжа - Неспання - Сон», на який можна спиратися замість жорсткого розкладу

✅ Основи годування: ознаки голоду, поради щодо прикладання та пляшечки, відрижка й зригування (норма чи привід зателефонувати)

✅ Друкований щоденний трекер годувань і підгузків

✅ Основи безпечного сну та чіткий контрольний список безпеки

✅ Набір із 5 технік заспокоєння для складних періодів

✅ Посібник з розв'язання проблем, коли здається, що все неможливо, з м'якою приміткою про ваше власне самопочуття

✅ Контрольний список тривожних ознак, який підкаже, коли саме телефонувати лікарю

✅ Етапи розвитку по місяцях (1, 2 і 3 місяці)

✅ Друкований список речей для сумки на візити до педіатра та прогулянки

Для кого це:

Для нових і майбутніх батьків, які хочуть спокійного, підбадьорливого посібника для періоду новонародженості, а не чергового списку правил, що тисне.

Формат: миттєве цифрове завантаження, PDF для друку вдома (US Letter, 15 сторінок)